Sport

Szenzációs hírünk van: ősszel megnyitja kapuit a trehab!

Sportoltál, de lesérültél? Nagyobb kihagyás után térnél vissza a sporthoz, de tartasz a sérülésektől? Esetleg most kezdenél bele, de fogalmad sincs, milyen állapotban vagy, mit bír a tested, vagy hogyan kéne belekezdened? Akkor gyere el a trehabba, magasan képzett …

Így kerülheted el a sérüléseket, ha sportolásba kezdesz

Így tavasszal, nyár elején sokan a homlokunkra csapunk – főleg karantén után – hogy hamarosan fürdőruhát is fel lehet venni és őrült tempóban valami olyan sportba kezdünk, amire testünk egyáltalán nincs felkészülve. Kanczler Réka gyógytornásszal arról beszélgettünk, hogyan is …

A Legfittebb Munkahely Programról – röviden

Idén 6. alkalommal keressük Magyarország Legfittebb Munkahelyét, ami az első 4 évben csak egy díj volt, immár teljes munkahelyi sportprogrammá nőtte ki magát.
A Legfittebb Munkahely Programmal azokat a cégeket szólítjuk meg, akik felelősséget éreznek munkavállalóik iránt, és ha még …

Fityiszt a cúgnak!

Avagy beltérben is aktívan!

Legutóbbi bejegyzésünkben a kora őszről, mint a csapatépítések kedvelt időszakáról írtunk. Továbbra is arra biztatunk titeket, hogy ne féljetek szeptemberi, októberi szabadtéri eseményt szervezni, hiszen csodás ilyenkor az idő, hát még a természet, és mindez nagyon …